Todo acerca de como quedar embarazada

Detalles, ficción y trucos sobre el embarazo

 

 

Recordatorios durante tu embarazo


A pesar de la gran alegría que produce estar embarazadas, una continua bastente ansiosa y atemorizada ante su primer embarazo, sin poder dejar de hacer algunas preguntas. Por este motivo, hemos recopilado algunos apreciables consejos para todas vosotras, para que con ello tengamos un embarazo ideal y agradable.

 

En el transcurso del embarazo no estreses tu piel


Una razón puede ser el gran agotamiento, que suele presenciarse durante los primeros meses de embarazo, y el tránsito intestinal, que empieza a ser perezoso. ¡Todo se une para que las toxinas se encuentren en exceso, y se muestre en la superficie de nuestra piel! Para restituirle un aspecto descansado, no hay nada mejor que un buen masaje relajante usando una crema de tratamiento rica en activos desintoxicantes.

 

Alivia tus ojos


La más óptima estrategia para eliminar el agotamiento de tus ojos: lo primero que debes hacer desmaquillarte despacio sin frotar en exceso. Después, usa un tratamiento determinado contra las ojeras para así borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz e iluminar los ojos. Ponlo por la mañana y por la noche aplicándolo ligeramente con las yemas de los dedos para perfeccionar el efecto de drenaje.

 

Logra que tu pelo luzca


Las hormonas consiguen el resultado de extender su ciclo de vida, por lo cual se pierde menos cabello de lo estándar. El pelo graso gana en resplandor y el cabello demasiado seco se hidrata mejor de repente. Para aprovechar todo lo posible esta sorprendente mejoría, aconsejamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú más suave, perfecto para aclarar y dar brillo al cabello.

 

Acoge una buena posición


Ubicar tu cuerpo debidamente es básico desde el principio del embarazo y esto se verá en su estado físico y bienestar después del embarazo.
¿El soporte ideal? Con la pelvis hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, de esta forma evitará las molestias de espalda y los posibles calambres.

 

Cambia tus rutinas


Asume un ritmo de vida más tranquilo lo antes posible. No debes ponerte nueve meses entre paréntesis, debes complacerte de esta fase de fraternidad y magia, principal para tu salud y felicidad. Por supuesto, es aconsejable dejar de fumar y refrenar el café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti misma, hazlo lo mejor que puedas, escucha música suave y come sano. No comas ni de manera desordenada ni bulímica, sino regular. Para así llevarle a tu futuro bebé todo lo que requiere para desarrollarse de forma adecuada. Y trata de no superar los 10-12 kilos al terminar. Un último consejo, bebe al menos dos litros de agua diarios, porque el agua eliminará las toxinas que te cansan y estimulará el tránsito intestinal durante todo el embarazo.

 

 

Indicios del embarazo prematuro



No todas las mujeres sienten los mismos síntomas durante el embarazo, y estos indicios varían muchísimo.
Varios de estos síntomas, como por ejemplo la ausencia de menstruación y el aumento de peso, son comunes a todos los embarazos.
Otros posibles síntomas y signos de embarazo precoz incluyen cambios de humor, aumento de pis, dolores de espalda, dolor de cabeza, sensibilidad en los pechos, areolas oscurecidas, náuseas, y hemorragia por implantación.
Los síntomas que aparecen en la etapa final del embarazo puede contener hinchazón de la pierna, malestar de espalda, acidez de estómago, fuga de orina, y falta de aliento.
Los remedios caseros web y las tácticas de autocuidado pueden calmar varios de estos síntomas durante el embarazo. Algunas épocas, los síntomas del síndrome premenstrual, se confunden con síntomas de embarazo temprano.

La última guía acerca de como quedar embarazada

 

Mitos y verdades sobre el embarazo: cuales son verdad


Si usted está embarazada, podría estar acogiendo cuantiosos consejos de diferentes personas. Y se preguntará "¿Es cierto?" acerca de muchas de las cosas que ha escuchado. Este apartado descubre varios de los mitos más normales que usted podría oír y suministra muchas respuestas.

 

Mitos sobre la alimentación


Algunas personas dicen que se recomienda evitar los cacahuates y los productos lechosos durante el embarazo, en caso de que su bebé se retorne alérgico a ellos. Pero eso no es cierto. Es perfectamente seguro tomar estos alimentos a no ser que usted misma sea alérgica a ellos, o si su doctor le aconseja que no lo haga.
Pero lo que sí que hay son algunos alimentos que es mejor sortear en el embarazo debido a los peligros de algunos microbios dañinos. son algunos quesos blandos, patés, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

 

¿Puedo saber si es niña o niño?


Muchas personas creen que se puede saber si va a tener un niño o una niña por la posición del bebé en su tripa, sosteniendo un anillo de bodas encima su abdomen y mirando en qué dirección rota, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos procesos funciona.
En algunos casos, una ecografía puede dejar ver el sexo del bebé. Y no es 100% seguro, pero puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le exponga lo que logra visualizar.

 

 

¿Debería estar comiendo por dos?


No hay evidencia que demuestre que usted necesita comer por dos cuando está embarazada. Lo importante es tener una dieta saludable y justa.

 

 

¿Mi acidez representa que mi bebé tendrá mucho vello?


Un nuevo estudio de investigación mostró que podría haber un vínculo entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el grueso del cabello de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es bastante habitual durante el embarazo.

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